אודותינו

את שיטת הפילאטיס הכרתי לראשונה בעולם המחול.

בשנת 2006, נפגשתי לראשונה עם הפילאטיס הקלאסי ונהיה לי ברור לאן אני רוצה להוביל את התלמידים שלי. הרגשתי שמצאתי את המרכז שלי, את המהות של השיטה, הייתי (ועודני!) נלהבת להעביר הלאה את האוצר שנגלה לי. תרגול השיטה באופן הזה שכלל אותי כאדם וכמורה, ונמלאתי כוחות התמודדות שהובילו אותי לצאת לדרך עצמאית ולהקים את פילאטיס בנחלה.

​

בשנים 2008-2009 נסעתי לניו-יורק להעמיק את לימודי השיטה הקלאסית, שם זכיתי ללמוד עם Bob Liekens ועוד מורים רבים נפלאים. בשנים אלו הוסמכתי מחדש על-ידי Power Pilates כמדריכה וגם כ-Teacher Trainer, ומאז אני מוסמכת גם להכשרת מורים.

​

פילאטיס בנחלה ופילאטיס בויטל הם הרבה יותר מרק עסק בשבילי. בזכותם אני מממשת את הייעוד שלי, שהוא לעשות טוב לאנשים בגוף ובנפש, לעזור להם למצוא עונג בגוף ועוצמה בחיים שלהם.

​

• 2001 הכשרת מדריכים ראשונה בדרור רז פילאטיס, מטעם Physical Mind Institute

• 2007 הקמת פילאטיס בנחלה

• 2008 העמקה בשיטה הקלאסית והסמכה מחדש על-ידי Power Pilates, New-York

• 2009 הסמכה כTeacher Trainer מטעם Power Pilates, New-York

• 2021 הקמת פילאטיס בויטל